четвртак, 25. јул 2019.

Smoothie od ribizla i banane

Obožavam ovakve napitke jer su izuzetno zasitni.


Sastojci: 1 manja dobro zrela banana, 150 g smznutih ili svežih ribizla, sok od 1 veće ili 2 manje pomorandže

Priprema:  Iscediti sok iz pomorandže, ako nemate svežih pomorandži onda možete da koristite i kupljeni prirodni sok, nikako gazirani.
Najbolje je ako imate smrznutu bananu, ako nemate, onda iseći dobro zrelu bananu na kolutove i zamrznuti noć pre.

U blender staviti ribizle, sok od pomorandže, bananu i samleti u glatku masu.
Ako je masa dosta gusta dodati malo vode da razredite onoliko koliko volite da vam je smoothie gust.
Sipati u čaše i poslužiti.


Prijatno!!!!!

Нема коментара:

Постави коментар