четвртак, 30. јун 2016.

Gusti napitak od kivija i dinje

Ne znam da li se nekom uopšte nešto jede na ovakvim vrućinama, meni ne i ja najradije biram rashlađene napitke od voća, ( može i povrće ) hladne supe i salate...danas smo imali tečnu "hranu" punu vitamina.


Sastojci:
pola manje dinje, zelene boje
1 mala zelena jabuka, Granny Smith
1 kivi
od 6 do 10 većih listova nane
sok od pola limete ili 1 puna kašika od limuna
250 ml kockica leda
med, po potrebi

Priprema:
Kivi očistiti i iseći na kockice i staviti u blender.
Jabuku oljušti, očistiti i iseći na manje kockice i preliti sa sokom od limuna ili limete ( da ne pocrne )
Dinju ( honydew ) iseći, očistiti od semenki ,oljuštiti i iseći na manje kockice i staviti u blender.
Listiće nane oprati i njih ubaciti u blender.
Ako volite da je slađe, dodajte med,ja lično mislim da je voće dovoljno slatko i da nije potreban.
Na kraju dodati kockice leda i sve samleti u glatku i gustu masu.
Poslužiti odmah.


Prijatno!!!!!

2 коментара: