субота, 11. октобар 2014.

Jogurt sa medom

Znam kakva je ludnica ujutru dok se spremamo da idemo na posao, decu spremamo za školu ili obdanište, vremena nikad dovoljno. Koliko sam puta otišla na posao a da nisam ni kafu popila a o doručku da i ne pričam. Evo vam jedne ideje za brz i zdrav doručak, za vašu decu i vas.

Domaćica za ovomesečnu igricu " Ajme, koliko nas je " je naša blogerica Tihana sa bloga Tiha u Zemlji Slatkiša, koja nam je zadala temu...NAR i njoj šaljem ovaj recept.



Sastojci:
po ideji odavde ali nisam mogla da vidim recept, videla sam samo sliku.

200 g gustog grčkog jogurta ili domaće kiselo mleko
75 g meda
20 g seckanih pistaćia / badema
nar ili bilo koje drugo voće

Priprema:

U čašu sipati prvo med ( količine se uvek mogu promeniti po ukusu )
Preko meda sipati gusti jogurt ili domaće kiselo mleko. ( kod mene je domaće kiselo mleko )

Pistaćie malo propeći u rerni i iseckati ih na krupnije ( umesto njih se mogu koristiti i bademi ) i posuti sa narom / šipkom.

Poslužiti odmah.Ovo može biti i užina.


Prijatno!!!

2 коментара: