Cooking with Zoki

Iz Pomoravkine kuhinje / From Pomoravka's Kitchen

петак, 13. јул 2018.

Smoothie sa lubenicom i jagodama

Mi smo išli na piknik prošle nedelje i nosili smo jednu ogromnu lubenicu, na žalost nije se pojela jer je bilo svega previše.Nešto smo morali da uradimo sa tom isečenom lubenicom, jeli smo je onoliko koliko smo mogli, ali na žalost, nismo mogli sve pojesti jer ju je bilo previše..odlučila sam da je "strpam " u smoothie, jer tako je najlakše pojestite ostatke. Pravim ja i limunadu od nje, hladnu gazpacho supu, pa zašto ne i smoothie.


Sastojci: 1.250 ml isečene lubenice, sok od 1 limete, 250 ml smrznutih jagoda, 125 ml bademovog mleko, 2 pune kašike semenke konoplje ( hemp seeds ) ili chia semenke, 1 kašika javorovog sirupa ili zaslađivač po vašem ukusu. 

Priprema:  Lubenicu očistiti i iseći na kockice ( 5 šolja od po 250 ml )

Staviti sve sastojke u blender ( semenke dodajemo zbog proteina i da nam je piće malo gušće, ko ih ne voli, neka ih izostavi )
Samleti i poslužiti odmah.

Ja u smoothie retko dodajem zaslađivač, jer nam nije potrebno, voće je dovoljno slatko, ali za vas, koji volite slađe, možete dodati.
Po želji, možete deo mleka zameniti sa jogurtom a ako ne volite limetu, možete je i izostaviti



Prijatno!!!!

Објавио Zorica Pavlovic у 00:00
Пошаљи ово имејломBlogThis!Дели на X-уДели на Facebook-уДели на Pinterest-у
Ознаке: ananas, bademovo mleko, chia, doručak, instagram, jagode, javorov sirup, leto, lubenica, napitak, semenke konoplje, užina

Нема коментара:

Постави коментар

Новији пост Старији пост Почетна
Прикажи верзију за мобилне уређаје
Пријавите се на: Објављивање коментара (Atom)

Ознаке

Supa/čorba (97) doručak (462) hleb (183) liker (55) pita (74) predjelo (238) prilog (153) ručak (646) sitni kolači (58) slano (41) slano pecivo (138) slatko (193) slatko pecivo (162) torta (45) vege (171) večera (172) zimnica (88) članak (62)
myTaste.hr

Hajde da kuvamo zajedno...Let's cook together

Моја слика
Zorica Pavlovic
Prošetajte kroz moj blog, možda nađete nešto što će vam se dopasti.
Прикажи мој комплетан профил

Пратиоци

Translate

Укупно приказа странице

5,480,346
Live Traffic Feed
A visitor from Quebec viewed 'Pasta sa belim lukom i peršunom' 28 mins ago
A visitor from Voula viewed 'Cooking with Zoki' 42 mins ago
A visitor from Mount clemens viewed 'Cooking with Zoki' 1 hr 7 mins ago
A visitor from St. catharines viewed 'Cooking with Zoki' 1 hr 13 mins ago
A visitor from Zagreb viewed 'Cooking with Zoki' 1 hr 57 mins ago
A visitor from Niagara falls viewed 'Cooking with Zoki' 2 hrs 31 mins ago
A visitor from Niagara falls viewed 'Cooking with Zoki' 3 hrs 9 mins ago
A visitor from White plains viewed 'Cooking with Zoki' 4 hrs 43 mins ago
A visitor from Cacak viewed 'Cooking with Zoki' 5 hrs 8 mins ago
A visitor from Pacific palisades viewed 'Cooking with Zoki' 5 hrs 20 mins ago
Real-time | Get Script | More Info

Претражи овај блог

Пријави се на

Постови
Atom
Постови
Коментари
Atom
Коментари

Архива чланака

  • ►  2025 (9)
    • ►  јун (4)
    • ►  март (1)
    • ►  фебруар (1)
    • ►  јануар (3)
  • ►  2024 (49)
    • ►  децембар (9)
    • ►  новембар (5)
    • ►  октобар (3)
    • ►  септембар (5)
    • ►  август (3)
    • ►  јул (4)
    • ►  јун (3)
    • ►  мај (1)
    • ►  април (1)
    • ►  март (2)
    • ►  фебруар (6)
    • ►  јануар (7)
  • ►  2023 (139)
    • ►  децембар (4)
    • ►  новембар (3)
    • ►  октобар (5)
    • ►  септембар (14)
    • ►  август (3)
    • ►  јул (14)
    • ►  јун (7)
    • ►  мај (13)
    • ►  април (8)
    • ►  март (18)
    • ►  фебруар (25)
    • ►  јануар (25)
  • ►  2022 (184)
    • ►  децембар (20)
    • ►  новембар (13)
    • ►  октобар (15)
    • ►  септембар (13)
    • ►  август (8)
    • ►  јул (12)
    • ►  јун (7)
    • ►  мај (10)
    • ►  април (22)
    • ►  март (22)
    • ►  фебруар (23)
    • ►  јануар (19)
  • ►  2021 (136)
    • ►  децембар (13)
    • ►  новембар (13)
    • ►  октобар (10)
    • ►  септембар (13)
    • ►  август (7)
    • ►  јул (11)
    • ►  јун (12)
    • ►  мај (12)
    • ►  април (11)
    • ►  март (12)
    • ►  фебруар (10)
    • ►  јануар (12)
  • ►  2020 (140)
    • ►  децембар (17)
    • ►  новембар (11)
    • ►  октобар (15)
    • ►  септембар (8)
    • ►  август (7)
    • ►  јул (6)
    • ►  јун (8)
    • ►  мај (15)
    • ►  април (13)
    • ►  март (14)
    • ►  фебруар (14)
    • ►  јануар (12)
  • ►  2019 (188)
    • ►  децембар (10)
    • ►  новембар (10)
    • ►  октобар (15)
    • ►  септембар (18)
    • ►  август (17)
    • ►  јул (17)
    • ►  јун (16)
    • ►  мај (24)
    • ►  април (10)
    • ►  март (13)
    • ►  фебруар (18)
    • ►  јануар (20)
  • ▼  2018 (198)
    • ►  децембар (20)
    • ►  новембар (16)
    • ►  октобар (21)
    • ►  септембар (6)
    • ►  август (11)
    • ▼  јул (16)
      • Losos pečen u pek papiru sa svežim začinima ( Sal...
      • Slatka krema od kukuruza
      • Grčka salata sa pastom ( Greek Pasta Salad )
      • Lemon Chiffon Raspberry Parfait
      • Krmenadle u sosu od šampinjona i spanaća
      • Boranija na grčki način ( Greek Style Green Beans,...
      • Pita sa višnjama
      • Hladan čaj sa mentom i sokom od jabuka
      • Pesto od svežih začinskih biljkica
      • Smoothie sa lubenicom i jagodama
      • Puding sa kajsijama ( Apricot Croissant Pudding )
      • Mirisni liker od trešanja
      • Salata od kelerabe i stabljika celera sa orasima
      • Salata od luka i peršuna
      • Cacio e pepe
      • Sirup od zove / bazge i jagoda
    • ►  јун (16)
    • ►  мај (15)
    • ►  април (16)
    • ►  март (19)
    • ►  фебруар (23)
    • ►  јануар (19)
  • ►  2017 (237)
    • ►  децембар (19)
    • ►  новембар (7)
    • ►  октобар (20)
    • ►  септембар (16)
    • ►  август (23)
    • ►  јул (8)
    • ►  јун (17)
    • ►  мај (27)
    • ►  април (17)
    • ►  март (30)
    • ►  фебруар (26)
    • ►  јануар (27)
  • ►  2016 (277)
    • ►  децембар (26)
    • ►  новембар (16)
    • ►  октобар (25)
    • ►  септембар (21)
    • ►  август (18)
    • ►  јул (28)
    • ►  јун (23)
    • ►  мај (9)
    • ►  април (29)
    • ►  март (26)
    • ►  фебруар (27)
    • ►  јануар (29)
  • ►  2015 (293)
    • ►  децембар (25)
    • ►  новембар (8)
    • ►  октобар (24)
    • ►  септембар (27)
    • ►  август (28)
    • ►  јул (28)
    • ►  јун (28)
    • ►  мај (24)
    • ►  април (29)
    • ►  март (29)
    • ►  фебруар (25)
    • ►  јануар (18)
  • ►  2014 (356)
    • ►  децембар (29)
    • ►  новембар (32)
    • ►  октобар (26)
    • ►  септембар (32)
    • ►  август (34)
    • ►  јул (26)
    • ►  јун (29)
    • ►  мај (32)
    • ►  април (27)
    • ►  март (28)
    • ►  фебруар (27)
    • ►  јануар (34)
  • ►  2013 (327)
    • ►  децембар (26)
    • ►  новембар (31)
    • ►  октобар (30)
    • ►  септембар (36)
    • ►  август (27)
    • ►  јул (22)
    • ►  јун (30)
    • ►  мај (24)
    • ►  април (21)
    • ►  март (28)
    • ►  фебруар (22)
    • ►  јануар (30)
  • ►  2012 (208)
    • ►  децембар (18)
    • ►  новембар (54)
    • ►  октобар (136)

Popular Posts

  • Eh te kifle.......
     U zadnjih godinu dana uopšte ne mesim onoliko koliko sam ranije mesila ali tu i tamo umesim kiflice, koje oboje volimo i obično ne mesim ve...
  • Punjene posne paprike sa krompirom
     Pre nekoliko nedelja smo dobili vakcine protiv vodenih boginja, to tamo kod vas u Evropi nema, ali ovde toga ima i obično ih dobijaju stari...
  • Gibanica gužvara
     Mislim da jedna od mojih prijateljica pravi najbolju pitu gužvaru i ja je obožavam, zato svaki put kad odluči da pravi tu pitu pozove nas u...
  • Grčka kukuruzna pita
     Ne bih mogla da ovo nazovem projom, jer proja nije, ali se pravi sa kukuruznim brašnom i zaista je odlina pita za večeru a može i ujutru za...
  • Palačinke sve po 4
     Sećam se jednom davno neko je na Coolinarici objavio neki recept sa ovakvim merama, sve po 4 ali se ne sećam ni ko niti koliko ćega po 4 id...
  • Posne raštan sarmice
     Pre nekoliko dana dade mi moja drugarica / sestra iz mog kola srpskih sestara, raštan, koji prvi put koristim u mojoj kuhinji. Nisam baš im...
  • Marinirana piletina u grčkom jogurtu
    Recept koji je odavno isproban i napisan, ali ga nisam prenela na blog, jer moje početničke slike i pisanje recepata je bilo grozno..nauči...
  • KROASAN KIFLE
    Da volim peciva to i ptice na grani znaju.Davno nisam pravila nikakva peciva i juče se setih ovih divnih kroasana ,koje sam već jednom pra...
  • Sirup od nane
     Nekim slučajem nana se nastanila u mojoj bašti i toliko je ima da moram svake godine da je čupam jer se nemoguće širi i kad pomislim da sam...
  • Kremasta pasta sa pršutom
    Vrlo često nam treba ručak na brzinu, ovo je jedan od takvih, gde ćete za manje od pola sata imati ručak na stolu. Sastojci: 450 g paste p...

Moji omiljeni blogovi:

  • Jo Cooks
    Taco Lasagna
    Пре 9 сати
  • Where Is My Spoon
    Crispy Lamb Arayes
    Пре 19 сати
  • rustykalna kuchnia - cooking at home
    pieczona legumina z kaszy manny
    Пре 1 дан
  • THURSDAYSCOOKING
    Granola s tamnom čokoladom i suhim smokvama
    Пре 1 дан
  • Домашняя кухня без проблем
    Жареная картошка с лисичками и луком на сковороде
    Пре 3 дана
  • ЧЕРПАК С МЕРАК
    Родопски марудници със сирене
    Пре 3 дана
  • NatashasKitchen.com
    Make-Ahead Breakfast Bake and SO EASY 🥐
    Пре 5 дана
  • Angellove's Cooking
    Чийзкейк с карамелизирани банани / Bananas Foster Cheesecake
    Пре 5 дана
  • Вкусно с Йоли
    Билково хлебче с кашкавал
    Пре 5 дана
  • Od tanjira do pjata
    Hladna čorba od avokada, krompira i krastavca
    Пре недељу дана
  • bebina kuhinjica
    Najljepsi biskviti
    Пре недељу дана
  • U KUHINJI I OKO NJE
    LIKER OD BOROVNICA
    Пре недељу дана
  • Juditka konyhája
    ~ MEGGYES - MANDULÁS CROSTATA ~
    Пре 2 недеље
  • С нож и вилица в ръка
    Гъбен пастет
    Пре 3 недеље
  • David Lebovitz
    paris book event – june 29, 2025
    Пре 4 недеље
  • Щъркелово гнездо
    Яйчена салата с краставички – класика с нежен вкус
    Пре 5 недеља
  • Provereni recepti. Cooks and Bakes
    Tri leće
    Пре месец дана
  • The Iron You
    Loaf Pan Chicken Souvlaki
    Пре 2 месеца
  • Arabic Food Recipes
    Cooking easy and delicious chicken with rice kabsa recipe
    Пре 3 месеца
  • Culinary with me
    Сурови трюфели със сушени сини сливи ♥ Raw Prunes Truffles
    Пре 5 месеци
  • Food Styling and Photography
    Изкушенията на Ева
    Пре 6 месеци
  • Животът може да e вкусен
    Морковен сладкиш
    Пре 7 месеци
  • What's for dessert?
    Bez glutena: Lepinje
    Пре 9 месеци
  • Со Вкусом
    Что приготовить в августе: заготовки и топовые блюда
    Пре 10 месеци
  • LCHF – Zelena Kura
    Potaz od pecene bundeve
    Пре годину дана
  • Споделено от кухнята на Elti
    Честита Коледа!
    Пре годину дана
  • La cuisine creative
    Novogodišnji venac
    Пре годину дана
  • Ossigeno
    Кекс с рикота и сливи
    Пре годину дана
  • Taste of Beirut
    Cream cheese and guava paste pastries
    Пре 2 године
  • От простоты до изысканности...
    Христос Воскресе!!! Салат "Пасхальный кулич". День рождения и... Расставание с площадкой blogspot!
    Пре 2 године
  • Anyżkowo
    Koszyczki owsiane
    Пре 2 године
  • Cooking with Alia
    976- Reversed apple cake(from childhood memories) / كيك التفاح المقلوب
    Пре 2 године
  • Вкусното ми Хоби със Страст и Любов
    Рула с варен крем от лесно, домашно многолистно тесто
    Пре 3 године
  • Odabrani recepti - Home Cooking Recipes
    Skin Senjata CG15 FF & InfoBox Terbaru di Free Fire
    Пре 3 године
  • ŽIV - žlicom i vilicom
    🆘 Ideja za Ručak - Lepeza od Svinjskog Vrata | Lunch Idea - Roast Pork Neck with Onions, Peppers...
    Пре 3 године
  • Simply Recipes
    Super Easy, Super Moist Chocolate Cupcakes
    Пре 4 године
  • vkusnouhanie
    ПАТЕШКО С ОРИЗ
    Пре 5 година
  • Хляб и сол
    Кюнефе
    Пре 5 година
  • blackandwhitecups
    Kocke od bundeve s karamel kremom
    Пре 5 година
  • Coolinarija
    IZLOŽBA “NAJSTARIJI KUVARI EVROPE” U LOZNICI
    Пре 5 година
  • Чукни во дрво / Touch Wood
    Courgette and mint soup
    Пре 5 година
  • Опитайте ...
    Почитаме Божията Майка
    Пре 5 година
  • MarinaS Taste
    Jesenji potaž
    Пре 6 година
  • Home-made by B
    Pita od rogača i .......blogorođendan :)
    Пре 6 година
  • Middle Eastern Food Recipes
    KIBBEH (BEEF AND BULGUR WHEAT MEATBALLS) RECIPE
    Пре 7 година
  • Jully In The Kitchen
    Тиквени мъфини с парченца шоколад и чийз крем ( Без Глутен)
    Пре 7 година
  • Кулинарен еликсир
    супер тънка пица с кори за баница
    Пре 8 година
  • SEVDİĞİM ÇORBALAR VE YEMEKLER
    PATATESLİ HAMSİ BUĞULAMA
    Пре 9 година
  • Around the World - in favorite recipes
    TangZhong Bread (Rolls)
    Пре 9 година
  • f o o d f o r t h o u g h t
    MAMIN BOŽIĆNI KOMPOT
    Пре 11 година
  • Warsztat smaku
    Gulyas czyli węgierska zupa gulaszowa
    Пре 12 година
  • mushitza
    Matcha Macarons with Shiro-an – Kuro Goma Filling
    Пре 12 година
  • My Turkish Kitchen
    TAHİNLİ & CEVİZLİ KURABİYE
    Пре 12 година
  • https://federicaincucina.blogspot.com/

Nagrade / Awards:

Nagrade / Awards:
Hvala Cale
Sve slike na blogu su moje privatno vlasništvo i bez moje dozvole se ne mogu koristiti.. Тема Водени жиг. Омогућава Blogger.